50 exercices d'EFT
La technique de libération émotionnelle pour gérer le stress, la douleur, les phobies, etc.
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Présentation
Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.
- Votre émotivité exacerbée est souvent un handicap.
- Peur de la mauvaise décision... Vous n'agissez pas et vous découragez.
- Certaines pensées tournent en boucle dans votre tête, vous aimeriez les stopper !
- Une phobie de longue date vous complique de plus en plus la vie.
- Vous avez du mal à trouver le sommeil.
- Vous voulez arrêter de fumer mais renoncer à ce qui vous apaise vous paraît risqué.
- Une baguette magique qui désintégrerait votre stress en réunion : le rêve !
- Pas facile d'accepter son image dans le miroir !
- Vous avez toujours sur vous un antalgique en cas de douleurs imprévues
- La confiance en soi : elle ne vous a pas été enseignée.
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Fiabilité
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Caractéristiques
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EAN13
- 9782416001840
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ISBN
978-2-416-00184-0
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Éditeur
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Date de publication
04/03/2021
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Collection
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Nombre de pages
134
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Dimensions
19 x 15,8 x 0,8 cm
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Poids
198 g
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Langue
français
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