Présentation

Le livre qui change la vie des enfants... et des parents! La Nouvelle édition est arrivée.

«  Un cadeau dont les enfants se serviront toute leur vie  » Christophe André

«  Un drôle de livre, clair et concret, séduisant  » Pomme d’api

«  La voix douce de Sara Giraudeau aide els enfants stressés, dispersés ou anxieux à se recentrer et s’apaiser.  » Le Monde

N°1 des livres de méditation pour les enfants : Une méthode simple et qui marche!

Les enfants d’aujourd’hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s’apaiser  ? Comment leur apprendre à se concentrer  ? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s’adapte parfaitement aux besoins des petits et   leur procure des bénéfices immédiats. Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 4 à 10 ans et à leurs parents.

Accompagné d’un CD audio pour les enfants  : des exercices brefs et simples qui permettent de gérer toutes sortes de situations  : quand on est énervé, stressé ou qu’on n’arrive pas à dormir.

A l’occasion de son cinquième anniversaire, le livre «  Calme et attentif comme une grenouille  » fait peau neuve  et propose une vraie nouvelle édition avec :
- un nouveau chapitre de conseils pratiques,
- une nouvelle introduction racontant l’incroyable succès de la méthode à travers le monde
- Cinq nouvelles méditations inédites ajoutées au CD
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Caractéristiques

  • EAN13

    9782352046417
  • ISBN

    978-2-35204-641-7

  • Éditeur

    Les Arènes

  • Date de publication

  • Collection

    AR.MEDITATION

  • Nombre de pages

    160

  • Dimensions

    22,7 x 15 x 1,5 cm

  • Poids

    300 g

  • Langue

    français

  • Langue d'origine

    flamand, néerlandais

  • Fiches UNIMARC

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