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Présentation
Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation et prendre soin de votre ligne,
et vous avez besoin d’un petit coup de pouce pour y arriver ?
WW Healthy Kitchen et les éditions Larousse vous proposent 100 recettes
équilibrées, savoureuses et simples qui vous accompagneront tout au long de
votre parcours ! Découvrez également de précieux conseils pour apprendre les
bons réflexes : reconnaître vos sensations de faim et de satiété, résister au
grignotage, bouger au quotidien, obtenir le soutien familial… Tout simplement
vous sentir enfin serein(e) et épanoui(e) dans votre corps !
Du salé au sucré, de l’apéritif au dessert et pour toutes les saisons : ce
livre sera un véritable allié dans votre rééquilibrage alimentaire au
quotidien, sans faire l’impasse sur le plaisir !
Pour chaque recette, retrouvez les SmartPoints® à comptabiliser selon votre
programme !
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Caractéristiques
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EAN13
- 2800188984349
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Éditeur
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Date de publication
17/03/2021
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Langue
français
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