Présentation

Wa signifie "harmonie", un principe central au coeur de la culture japonaise. A travers une exploration détaillée des éléments fondamentaux du Wa, Okumura nous guide avec bienveillance vers une meilleure compréhension de la manière dont chaque aspect de notre quotidien peut contribuer à une vie plus épanouissante. Il s'agit d'une solution holistique, fondée sur 4 piliers :  Se nourrir  BougerSe reposerSociabiliserDes conseils pratiques et des anecdotes culturelles ancrent la sagesse millénaire du Wa dans la réalité moderne, offrant des enseignements tangibles pour tous ceux qui cherchent à équilibrer leur vie de manière significative.

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Caractéristiques

  • EAN13

    9782017187226

  • ISBN

    978-2-01-718722-6

  • Éditeur

    Hachette Pratique

  • Date de publication

  • Collection

    BIG IN JAPAN

  • Nombre de pages

    248

  • Dimensions

    21 x 15,2 x 2,3 cm

  • Poids

    562 g

  • Langue

    français

  • Fiches UNIMARC

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