Présentation

Savoir s'écouter et savoir comment dialoguer avec soi-même sont des clés essentielles pour maîtriser son mental et retrouver le calme intérieur.
Grâce aux 83 cartes de ce coffret, vous découvrirez chaque jour un message, un conseil ou un questionnement positif afin de travailler sur vos trois pilliers : cœur, corps et esprit.
Vous pourrez ainsi mettre en place les petites actions qui vous permettront de voir le positif chaque jour, vous ancrer et accueillir vos émotions, pour enfin retrouver un quotidien serein et apaisé.

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Caractéristiques

  • EAN13

    9782849337875
  • ISBN

    978-2-84933-787-5

  • Éditeur

    Contre-Dires

  • Date de publication

  • Collection

    LA PETITE BOITE (1)

  • Dimensions

    11,3 x 9,3 x 4,7 cm

  • Poids

    190 g

  • Langue

    français

  • Fiches UNIMARC

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