Soupes brûle-graisses - édition 2023
Un programme efficace et facile pour retrouver la ligne en 15 jours !
7,90 €
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Présentation
Véritable concentré de fibres et de vitamines, la soupe est le partenaire minceur par excellence . Grâce à ce régime complet et équilibré (pas question de faire l’impasse sur les protéines), vous allez enfin effacer ces petits bourrelets que vous croyiez impossibles à déloger. Vous avez tout à gagner : une silhouette plus fine et plus tonique, de nouvelles habitudes alimentaires, et le tout sans vous affamer !
Dans ce livre vraiment très pratique, découvrez :
• La formule dont vous avez besoin (le programme complet en 15 jours avec phase d’attaque et de stabilisation ou une journée « rattrapage » après un excès, c’est vous qui choisissez !).
• Les légumes à privilégier et les conseils pour bien les choisir (mais aussi les herbes aromatiques et les épices à utiliser dans vos soupes minceur).
• Et, bien sûr, 100 recettes créatives, simples et savoureuses pour varier les plaisirs !
Été comme hiver, la soupe se plie à toutes vos envies !
Alix Lefief-Delcourt est l’auteure best-seller de nombreux guides pratiques, dont Mes petites recettes magiques à moins de 300calories et Mes petites recettes magiques cétogènes, + de graisses, zéro sucre.
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Caractéristiques
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EAN13
- 9791028527426
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ISBN
979-10-285-2742-6
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Éditeur
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Date de publication
29/08/2023
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Nombre de pages
224
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Dimensions
17,8 x 11,1 x 1,6 cm
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Poids
145 g
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Langue
français
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