Jus 100 % santé ! / 100 recettes de fruits et légumes bien-être
100 recettes de fruits et légumes bien-être
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Présentation
Pour chaque pépin de santé et petit tracas du quotidien, il existe un jus qui prévient et soulage ! Consommés ainsi, les fruits et les légumes sont plus digestes et leurs nutriments sont plus vite assimilés par l’organisme.
Dans ce carnet ludique, faites le plein de bonnes recettes avec :
• des jus 100 % santé : du jus de carotte contre les troubles cardiovasculaires, de cassis contre les crampes, de poire pour réguler le cholestérol, de chou vert pour soulager les affections pulmonaires…
• des jus 100 % bien-être et beauté : du jus de fenouil pour perdre du poids, de banane pour déstresser, de laitue en cas d’insomnie, de cresson pour fortifier les cheveux, de fraise pour éliminer les points noirs…
• une mine de conseils pour choisir les fruits et les légumes, avoir le bon matériel, connaître les meilleures méthodes de préparation…
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Caractéristiques
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EAN13
- 9782035936950
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ISBN
978-2-03-593695-0
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Éditeur
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Date de publication
24/05/2017
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Collection
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Nombre de pages
64
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Dimensions
22,2 x 17 x 0,5 cm
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Poids
152 g
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Langue
français
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